Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення

«Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення» — це книжка із саморозвитку про зміну мислення, звичок та емоційних реакцій. Українське видання поєднує важливі факти, історію та емоційну силу тексту в якісній книжці для уважного читання.

Про автора

Джо Диспенза — Джо Диспенза — автор і спікер, відомий поєднанням тем особистої трансформації, ідей нейронауки, медитації та зміни звичок.

Про що ця книга

Книжка досліджує, як думки, емоції та повторювані патерни формують щоденне життя. Вона заохочує спостерігати старі звички, переосмислювати внутрішній діалог і практикувати нові способи реагування на себе й світ.

Чому варто прочитати

• Відкрийте для себе змістовну книжку з сильним особистим, історичним або культурним фокусом
• Дослідіть теми, що залишаються актуальними поза межами сторінок
• Оцініть українське видання, створене для вдумливого читання
• Додайте важливу книжку до домашньої бібліотеки або подарункової добірки

Особливості видання

📖 Сторінок: 368
📕 Обкладинка: тверда
🏢 Видавець: BookChef
📅 Рік: 2023
🔢 ISBN: 978-617-548-093-9
🌐 Мова: українська